Sopa Funcional de Abbora com Chia Aqui na Cozinha Patty Martins Voc sabe como consumir chia corretamente? Produza Foods Voc sabia que d pra fazer microverdes de chia em casa usando s semente de chia, papel toalha, gua e plstico filme? uma dica simples, barata e muito legal pra ter um verdinho fresco na cozinha Dr. Uma poro de chia por dia pode te ajudar de diversas maneiras, no somente na queima de gordura e perda da barriga, mas tambm no aumento dos nveis de energia, Entre gua, tempo e um certo cuidado a chia acorda., O que parecia s uma semente vira um pequeno jardim vivo, fresco, quase silencioso em poucos dias e sem precisar de terra. Um desses gestos Opo prtica de lanche ou caf da manh! Essa receita leva menos de 2 minutos para ser preparada. Voc pode fazer e deixar na geladeira como uma opo pronta para lanche ou